riisa1223のブログ

ラジオ体操👍アラフィフ健康管理✨

ラジオ体操。 久しぶりに体操🤸‍♀️ 数年に一度？ 嫌、一年に数回あるかもしれない 思いついた時やってみる その場面はいつも何故か姿見の鏡の前に立った時…あっかんべー👅するわけでもなく 何をしたらいいかわからないからとりあえずラジオ体操を思いつきしてみる✨ ラジオ体操 最後にしたのはいつだろう... 続きをみる